ADHD-tips #12. ”Feng Shoija” dina tankar

ADHD-tips #12. ”Feng Shoija” dina tankar

Observera att det här inlägget är från 2017 Känner du till Feng Shui ? Det är ett sätt att skapa harmoni: ”När du städar och röjer befriar du dig i stället från negativ påverkan och gör plats för ny och positiv energi”. Många tips liknas vid mindfulness...
ADHD-tips #10. Varannan-timme-strategi

ADHD-tips #10. Varannan-timme-strategi

Observera att det här inlägget är från 2017 Kortfattat. Du har ett hyperaktivt barn och ni ska på släktmiddag. Ditt barn vill inte använda några av alla dina fantastiska strategier utan vill springa omkring, krypa under eller över borden, hänga i gardinerna, peta ned...
ADHD-tips #8. Min bästa dag-lista

ADHD-tips #8. Min bästa dag-lista

Observera att det här inlägget är från 2017 Ibland kan det vara oerhört svårt att lista saker man mår bra av. När jag är runt i skolor och föreläser så brukar jag ha en övning som jag kallar ”worst case scenario”. Enkel övning som skapar mycket...
ADHD-tips #6. Sova-sött-sagor

ADHD-tips #6. Sova-sött-sagor

Observera att det här inlägget är från 2017 Jag hade ett barn som aldrig ville sova. Han ville vara vaken. Kanske skulle han missa något. De första två åren sov han aldrig mer än två timmar i sträck. Vi föräldrar var helt slut. Skulle vi på fester drog vi lott om vem...

Pin It on Pinterest