adhd & npf
i vardagen
för npf-familjer
du hittar oss även här
För npf-familjen
terapi eller samtal
Som npf-familj kan man behöva stöd när det stormar kring sig själv eller ens barn och hela familjelivet påverkas. Vi träffas digitalt via zoom så du kan bo var som helst i Sverige.
enkla tips att ha med sig
På min YouTube-kanal MrsHyperPlay har jag samlat massvis med tips. Du kan kolla på dem eller bara lyssna som podd. Saknar du tips hör gärna av dig och ge feedback!
föreläsningar
De flesta föreläsningar jag har är beställda men ibland har jag öppna föreläsningar, så håll utkik på våra sociala medier om när det sker. Kanske vill du tipsa er skola eller arbetsplatsen om föreläsningar jag har.
lästips
HÄLSA
Social, mental och fysisk hälsa – allt hänger i hop
MAT
Om kost, ätstörningar och diagnoser
SÖMN
Om sambanden mellan NPF och sömnen
JUL
Om att det är helt ok att tycka julen är jobbig
SOMMAR
Relationer på ledig tid och olika skolavslutningar
