Energi och NPF
Energitjuvar I min familj har vi alla lidit i olika grader av stress och utbrändhet. Maken, jag, dottern och sonen. När jag gick in i väggen kom det som en chock och jag tänkte: ”Hur var det möjligt? Jag som hade stenkoll och var stark.” Men förmodligen just därför!...
Relationer och NPF
Relationer Hur utvecklar de sig när vi är lediga? För vissa kan de bli bättre och för andra helt tvärtom. Hur är relationerna under ledigheten? Vad är din spontana reaktion? Bra eller dålig, eller både och? Vad är i så fall bra och vad är dåligt? Skriv ner och fundera...
Den osynliga arbetsbelastningen hemma.
I vår familj har vi genom åren använt whiteboards, hängt upp veckoscheman, färgkodat kalendrar, testat appar, köpt fler whiteboards. Vi har haft familjemöten, som slutat både i skratt och gråt. Vi har provat belöningssystem, som slutat i förhandling eller tvärstopp....
