apr 6, 2017 | ADHD, ADHD-tips, Blogg100, psykosyntes
Observera att det här inlägget är från 2017 Att hålla sig till rutiner är att vara snäll mot sig själv. Rutiner bidrar till överlevnad. Rutiner aktiverar belöningssystemet i hjärnan. Rutiner får oss att känna ett välbefinnande. Rutiner gör just det. Förändringar i...
