ADHD-tips #100. Ansiktstid.

ADHD-tips #100. Ansiktstid.

Ansiktstid räddade nog livet på mig. Eller i alla fall mitt känslomässiga liv. Jag har alltid varit en tjej som tål det mesta, har jag låtit omgivningen tro. Men på insidan har det funnits ett hålrum som varit enormt. Och när jag fick mitt första barn, Victor, blev...
Ansiktstid – ett magiskt träningstrick

Ansiktstid – ett magiskt träningstrick

” Jag och Victor har haft ”ansiktstid” sedan hösten 2009 – och det ger magiska resultat. Vad är då ansiktstid? Kortfattat är det en social träning att säga snälla, generösa och vackra ord till varandra under tiden man har ögonkontakt. Och att kunna säga tack,...