feb 10, 2017 | ADHD, ADHD-tips, psykosyntes
Vi har ett knep jag och min man. När vi ser att den andre är på väg att brisera för saker som händer här hemma brukar vi säga: – Skulle inte du ta ut soporna? Och så nickar vi så där ansträngt menande mot dörren. – JO, det skulle JAG nog…säger den andre...
feb 5, 2017 | ADHD, ADHD-citat, ADHD-tips, psykosyntes
Ändra aldrig, aldrig på saker som är bestämt. Nä, för då skiter det sig. I alla fall i vår familj. Och jag vet ju det här, men själv är jag superflexibel. Eller… superflexibel när JAG får bestämma och bestämma om. Eh… just det, nyckelordet här är nog att...
feb 4, 2017 | ADHD, ADHD-tips, psykosyntes
Oavsett ålder så kan det vara mycket svårt för en person med adhd att ha koll på sitt humör. Kort och gott brukar jag förklara det med att dörrvakten till känsloregistret har tagit ledigt och hjälper inte till att sålla vilka känslor som är ok för stunden och hur...
aug 26, 2015 | känslouppropet
Jag har alltid undrat hur man hindrar ett skenande lok. Och om det går. Själv har jag fått träna mycket på mitt eget tålamod och mina egna tillkortakommande inom ”aggressionsområdet”. Men jag har kommit på en teknik som funkar på mig och jag önskar alla...
