Boken är läst och jag blir lite smått förbannad. Förbannad för att skolan har så svårt att förstå, förbannad att det fortsätter år efter år och förbannad för att många är så ignoranta och fortfarande kan tycka att det här är en ”hitte-på”-diagnos.

DET HÄR ÄR PÅ RIKTIGT! Vill jag skrika rakt ut. Det här är verkligheten för nära nog 8 % av vår kvinnliga befolkning. Det berör ungefär 400 000 kvinnor och deras familjer. Alla har ju inte någon diagnos, men de har dessa svårigheter.

Jag har själv föreläst om flickor/tjejer med adhd de senaste åren och jag tar tacksamt emot att ämnet lyfts och förtydligas ännu mer. Förutom att jag gillar att Lotta varvar vetenskap med ”den egna berättelsen” så var det en sak som fastande mer än något annat ”det finns maskrosbarn och så finns det orkidébarn”. Jag fattar precis. Orkidéer är inte lätta att få att trivas eller inte ens att få att överleva. Så nästa gång du har ett ”orkidébarn” framför dig fundera på hur du bäst får henne att överleva.

Ta hand om er!
/Jessica Stigsdotter Axberg


Lotta Borg Skoglund hade en föreläsning om flickor och kvinnor med adhd som vi lyssnade på, jag och Jessica. Hon pratade också om sin nya bok ”Adhd – från duktig flicka till utbränd kvinna” då. Strax efteråt blev vi bjudna på hennes releasefest för boken som skulle inträffat förra fredagen, men som blev uppskjuten på grund av situationen med viruset.

Lotta är en vältalig erfaren kompetent föreläsare i ämnet med läkarexamen i botten. Hon har i många år arbetat med flickor och kvinnor med adhd som framförallt hamnat i missbruk.

Det finns många böcker om adhd idag, men Lottas bok tillför något nytt – det som är unikt med flickor/kvinnor och om hur viktigt det är att se symtomen hos flickorna innan det är för sent.

Boken är indelad i följande stycken:
• Bakgrund – biologi, historia, fakta …
• Hjärnan och adhd – exekutiva funktionerna, dopamin, pannloberna …
• Hormonerna – pubertet, graviditet, klimakteriet …
• De bortglömda flickorna – självkänsla, förväntningar …
• Känslorna – skammen, rastlösheten …
• Samsjukligheten – ångest, depression, missbruk, andra diagnoser …
• Att leva ett liv med adhd – intryckskänslighet, sömnsvårigheter, prokrastinering …
• Familjeliv och relationer – arv och miljö, föräldraskap, livspusslet …
• Arbetslivet – dagdrömmande, karriär …
• Prestation versus funktion – metakognition, ältande, klokskap …
• Åren går, adhd består – ensamhet, demens …
• Bemötande och behandling – livsstil, läkemedel …

24 anonyma kvinnor som varit Lottas patienter, deltar i boken och berättar om sina egna erfarenheter och tankar kring att leva med adhd:

o S delar med sig av hur det är att aldrig kunna vara lagom och att inte få saker gjorda fastän hon vet hur hon ska göra.
o A beskriver bland annat hennes skoltid och aggressionerna.
o tar upp känslan av annorlundaskap, add och passiviteten.
o E berättar om att vara dramaqueen och ta stor plats.
o R om hur svårt det är att ha långtråkigt.
o H beskriver svårigheterna med att inte spendera.
o M delar med sig av sin ängslighet och om grubblande.
o H berättar om hennes relation till mat och godsaker.
o V om att friska för mycket och inte veta när det är dags att sluta.
o C om hur cannabisen tog bort det konstanta bruset av tankar i huvudet.
o N beskriver känslan av att vilja ha ordning och kontroll men inte lyckas få till det.
o T om att vara duktig i skolan och ha lätt för sig men också om den stora tröttheten.
o J tar upp sina svårigheter med att försöka få till en normal sömncykel.
o D om att ha karriär utan problem men inte lyckas med hushållet.
o T beskriver känslan av att vilja skydda sina barn på nästan ett kontrollerande sätt.
o B berättar om hur det kan vara att leva i en känslomässig berg- och dalbana.
o A-M beskriver bland annat om att tappa bort saker och vara disträ.
o K delar med sig av hur både diagnosen och medicinen har hjälpt henne.
o beskriver hur det är att ha ojämna omatchade kognitiva förmågor.
o Ä berättar om hur det är att vara glömsk och samtidigt vägra glömma gamla saker.
o Ö delar med sig om hur hon tycker det är att vara gammal och ensam.
o B-M beskriver känslan av hur en diagnos gett henne möjligheten att äga sin egen berättelse.
o L om den snåriga vägen fram till att hitta rätt medicin.

Förordet är skrivet av Anki Sandberg (Riksförbundet Attention)

Boken är välskriven, informativ och innehållsrik. Den är också skriven med en känsla av närhet och gedigen förståelse för dessa kvinnors livssituationer. Jag rekommenderar den verkligen, både till personer som själva har adhd, men också till närstående och anhöriga samt till olika yrkesprofessioner som på ett eller annat sätt arbetar med flickor och kvinnor med adhd.

/Malin Roca Ahlgren