feb 5, 2025 | Ångest, Depression, Malin, mrshyper, stress, terapi, utbränd
Förutom författare och utbildare är Jess och jag numer även poddare. I vårt senaste avsnitt som handlar om stress gjorde vi ett stresstest. Jess fick fler JA än mig. Hur många JA kommer du att få? Ligger du i farozonen? Detta test har vi som...
jul 24, 2024 | ADHD, ADHD-tips, Ångest, Autism, diagnos, föräldraskap, NPF, Skola, stress, terapi, utbildning
Att sätta in en snäcka i örat medan man gör annat kan vara både avslappnande, terapeutiskt men också ett sätt att få ny energi. Så funkar det för mig i alla fall. Ibland behöver jag stressa ner och då kan jag lyssna på en lugn röst som får mig att vilja vila och...
jul 2, 2024 | ADHD-skola, ADHD-tips, ADHD-vuxen, Ångest, Autism, Böcker & Produkter, diagnos, föräldraskap, gymnasie, NPF, Skola, stress, terapi
Ledighet, relationer, mindsets, boktips, energitjuvar, avslappningsövningar, själv-älsks-tips etcetera … är innehållet vi kommer att ta upp i veckans nyhetsbrev. Anmäl dig här: –> Häng med! Skolavslutningar Skolavslutningar och de sista dagarna i skolan...
apr 23, 2020 | 2E, ADD, ADHD, Asperger, Autism, NPF, OCD, stress, terapi, Tourette, Uppriktigt
Veckans NPF-spaning med länkar finner du här. Appen 29k Film från Aftonbladet Att undvika oro 5 råd till föräldrar 5 råd till hemarbetare APP Stilla din oro – App – 29k – ”On average, we have 29 000 days to live on planet earth. Our purpose is to...
apr 9, 2020 | ADHD, ADHD-flickor, Flickor och adhd, terapi, Uppriktigt, utbildning
Boken är läst och jag blir lite smått förbannad. Förbannad för att skolan har så svårt att förstå, förbannad att det fortsätter år efter år och förbannad för att många är så ignoranta och fortfarande kan tycka att det här är en ”hitte-på”-diagnos. DET HÄR ÄR PÅ...
okt 1, 2019 | ADD, ADHD, Asperger, Autism, Böcker & Produkter, diagnos, föreläsning, Hyperkonkret, mrshyper, NPF, psykosyntes, Skola, terapi, Tourette, utbildning
MrsHyper – som drivs av Jessica Stigsdotter Axberg växer och blir större. Föreläsningar, bokproduktion, webbproduktion och terapi är bara en del av det som MrsHyper ägnat sig åt de senaste åren. I år drar hon även igång med bokutgivning samt startar det digitala...