jul 24, 2024 | ADHD, ADHD-tips, Ångest, Autism, diagnos, föräldraskap, NPF, Skola, stress, terapi, utbildning
Att sätta in en snäcka i örat medan man gör annat kan vara både avslappnande, terapeutiskt men också ett sätt att få ny energi. Så funkar det för mig i alla fall. Ibland behöver jag stressa ner och då kan jag lyssna på en lugn röst som får mig att vilja vila och...
jul 2, 2024 | ADHD-skola, ADHD-tips, ADHD-vuxen, Ångest, Autism, Böcker & Produkter, diagnos, föräldraskap, gymnasie, NPF, Skola, stress, terapi
Ledighet, relationer, mindsets, boktips, energitjuvar, avslappningsövningar, själv-älsks-tips etcetera … är innehållet vi kommer att ta upp i veckans nyhetsbrev. Anmäl dig här: –> Häng med! Skolavslutningar Skolavslutningar och de sista dagarna i skolan...
maj 27, 2024 | föräldraskap, lab, lågaffektivtbemötande, NPF
Och nu har det blivit dags för vår sista gäst innan sommaren börjar. Med glädje och stor ära presenterar vi den kloka Tina som har valt att skriva om sitt föräldraskap med fokus på bemötande. Sååå viktigt! ————– Det är ett vinande,...
maj 26, 2024 | ADHD, ADHD-mamma, föräldraskap
Min första dag som mamma började inte som jag hade hoppats. Drygt tre veckor före förlossningsdatum fick jag en havandeskapsförgiftning av värsta sorten. Det kallas för HELLP-syndrom och jag höll på att dö. Att jag höll på att dö var inget jag och min man förstod just...
maj 26, 2024 | ADHD, ADHD-mamma, föräldraskap
Tack för din fantastiska text om hur det också kan vara att bli mamma Jessica. För mig var började livet om för 21 år sedan när jag födde min första dotter. I mitt fall var det framför allt graviditeten ett rent helvete, jag var olycklig, orolig och obekväm från...
maj 21, 2024 | ADD, ADHD, ADHD-mamma, ADHD-vuxen, diagnos, föräldraskap, morsdag, NPF
Vi vill uppmärksamma, hylla och fira alla hårt kämpande mammor på mors dag med tips för vad du kan få på din dag. Blandat med gott att stoppa i munnen och saker att göra/få. Du kanske hittar något bland dessa tips som du i sin tur kan tipsa din familj om. Anmäl dig i...
