ADHD-skola 2 – Morgonrutiner

ADHD-skola 2 – Morgonrutiner

Morgonrutiner…vissa är trötta och vissa är oerhört pigga. Börja med att titta på det som funkar. Funkar inget, funkar något? Titta sedan på det som ni vill ändra på. Vad kan man underlätta? Tider, påminnelser, ljud, tyst, mörkt, ljust, liten frukost, mycket mat...